čtvrtek 13. srpna 2015

novinky podzim 2015


Moji milí, těším se, až se od září opět shledáme na lekcích. Stále si užívejte léta a čerpejte inspiraci, o kterou se pak můžeme společně podělit na některé z akcí, které již pro vás připravuji. Nový semestr bude nabitý lekcemi contemporary dance pro začátečníky i pokročilé, otevřenými lekcemi hatha jógy, kurzem vinyása jógy. Již pátým rokem budeme pokračovat v páteční Ranní józe, otevírám pro Vás i větší možnost individuálních lekcí, pokračovat budou také taneční večery ( ) Pod měsícem. Nabídka tohoto roku bude obohacena novým konceptem "Den zklidnění" a "Víkend zklidnění". Navážeme také na červnovou akci tance v ulicích "Meet the Dance/rs".

Moc se těším na setkání s Vámi
Dash

photo: Taka Tuka photo

neděle 9. srpna 2015

Contemporary dance kurzy: podzim 2015


Podzimní semestr: 14.9. - 20.12.2015

Přihlášky posílejte přes rezervační účet v systému Reservio, odkaz na rezervaci je uveden u každého kurzu. Potvrzení rezervace a potřebné informace k platbě a kurzu Vám zašlu e-mailem během následujících dnů po obdržení Vaší rezervace. Pokud již nenajdete volné místo v kurzu, napište mi e-mail, abych se Vám mohla ozvat, pokud se nějaké z nich uvolní.

ROZPIS KURZŮ s Dash
Kurz CD I. PO 17:00 - 18:30 h
Kurz CD II. ÚT 18:00 - 19:30 h
Kurz CD III. ÚT 19:30 - 21:00 h

1. Contemporary dance I. začátečníci + mír.pokr. (PLNÝ)
Čas: pondělí 17:00 - 18:30 h (28.9. svatek, lekce neprobíhá)
Cena: 2470,- Kč
Místo: Art Factory, Lidická 22, vchod do dvora, Brno
Přihláška: ZDE

2. Contemporary dance II. začátečníci+ mír.pokr.(PLNÝ)
Čas: úterý 18:00 - 19:30 h (17.11. svatek, lekce neprobíhá)
Cena: 2470,- Kč
Místo: Magic Free group, Václavská 16a, vchod do dvora, Brno
Přihláška: ZDE

3. Contemporary dance III. pokročilí (PLNÝ)
Čas: úterý 19:30 - 21:00 h (17.11. svatek, lekce neprobíhá)
Cena: 2470,- Kč
Místo: Magic Free group, Václavská 16a, vchod do dvora, Brno
Přihláška: ZDE

4. NOVÝ KURZ: Contemporary dance IV. s DASHdancers
Pátek 17.00 - 18.30 h
Termín: 23.10. - 18.12.2015
Místo: Tělocvična Pod Hradem, Údolní 3, Brno
Cena: 1170,- Kč
Přihláška a rezervace: ZDE
Lektorky: Hana Dancingerová, Barbara Cahová, Aneta Tatiana Hyrníková, Patricia Pažická a Dash (1 lekce)



Fotografie z lekcí







O CONTEMPORARY S DASH
Contemporary dance je velmi široký pojem a jeho pojetí vždy záleží na osobě lektora či tanečníka. Tvůrčím způsobem zkoumá a experimentuje s možnostmi těla, s hudebním materiálem, s různými kvalitami pohybu. Contemporary dance taneční projev nijak nelimituje. Mé lekce contemporary dance jsou živelné, poetické, často inspirované dynamickými projevy přírody. Jsou otevřeny naprosto všem, jsou zbaveny požadavků na věk či předešlou taneční zkušenost, začít tančit může opravdu každý a kdykoliv.

Na mých lekcích se spíše než s drilem, který vede k dokonalému pohybu a výkonu, setkáte s podporou pro váš taneční prožitek. Lekce jsou vedeny tak, aby se taneční techniky staly užitečným nástrojem k vlastní svobodné expresi. Vede k uvolnění inspiračních zdrojů v každém tanečníkovi, tanec se stává plně přítomným prožitkem, který uvolňuje, zbavuje se studu a umožňuje plně a celistvě vyjádřit vlastní emoce v osobitém pojetí.

Chci, aby můj tanec a lekce, které se mnou zažijete, byly velmi pestré a svobodné, do svých lekcí integruji vlivy rozličných tanečních stylů. Pracuji s různými technikami současného tance jako je floorwork (vztah těla a země), kontaktní improvizace (pohyb s partnerem) i improvizace samotná (pohyb vycházející z vlastních představ, imaginace), hojně na lekcích využívám práci s hlasem. V kurzech contemporary učím choreografie i různé pohybové sekvence, důležitou součástí lekce je také samostatná tvorba tanečníka při improvizaci. Propojuji contemporary s jógou, pomocí níž se tělo protáhne, zpevní, získává pružnost. Učím, jak pracovat s dechem, aby byl v tanci nápomocen, využívám také techniky relaxace a prátjáháry (koncentrace).

Tancem rozpouštíme vše, co naše tělo nepotřebuje, tancem se nám vyjevuje to, co v sobě máme odpradávna zakořeněno, co jsme dost možná zapomněli a co v sobě znovuobjevujeme. Oživujeme to, žijeme to.

Mé lekce contemporary i jógy, jsou místem, kde se spolu s ostatními tanečníky setkáte s podporou, motivací a vzájemnou inspirací.


Těším se!
Dash

sobota 8. srpna 2015

Den zklidnění s Dash



Jste zváni na společnou celodenní jógovou praxi, jejímž tématem je rovnováha a vyváženost. Jste zváni k tomu, věnovat se celý den den pouze sobě a plně prožít kontakt se svým tělem a dechem. Dopolední část bude zaměřena na ásanovou praxi, budeme se věnovat hatha józe, technice a správnému provádění vybraných ásan vycházejích z pozdravů slunce, vybraných stojných pozic, záklonových, rotačních i balančních pozic). Odpolední část bude směřovat k poklidu a zklidnění prostřednictvím pránájámy, relaxačních technik, podvečerní satsang bude věnován prátjáháře, mantrám a meditaci. Den zklidnění je určen pro začátečníky i v józe pokročilé jedince.

DEN ZKLIDNĚNÍ (celodenní jógová praxe)
Sobota 29.8.2015
09.30 - 17.00 h
Místo: Bosorka, Masarykova 32, 4.patro, Brno
Cena: 1200,- Kč
Přihlášky ZDE
V přihlášce na Reserviu uveďte své celé jméno, e-mail a telefon. FB event info.


Přihlášky a záloha
Přihlášky zasílejte nejpozději do středy 26.8.2015 Pro úplnou rezervaci místa je potřeba uhradit zálohu ve výši 600,- Kč (záloha je nevratná) Potvrzení přihlášky, č.ú. a potřebné informace k workshopu Vám budou zaslány e-mailem po Vámi učiněné rezervaci.

Storno podmínky
Zrušení rezervace místa je možné nejpozději 2 dny předem tj. do čtvrtku 27.8. do 09.30 h. V případě pozdního zrušení rezervace a v případě neohlášené neúčasti se hradí celá částka 1200,- Kč, je však možnost za sebe sehnat náhradu.

Harmonogram
09.30 - 11.00 Ásanová praxe
11.15 - 12.45 Technika pozic
13.00 - 14.30 oběd
14.30 - 15.30 Relaxační techniky, Pránájáma
15.45 - 17.00 Meditace, Mantry

Harmonogram je předběžný a časový rozvrh se může v průběhu dne lehce změnit. Čas začátku i konec workshopu však zůstane dodržen.

Kontakt:
Dagmar Dash Voudouragkaki
E-mail: dagmar.voudouragkaki@gmail.com
Tel.: (+420 736 538 870)
www.dashdance.com

Těším se na setkání
Dash

čtvrtek 6. srpna 2015

JÓGA PODZIM 2015

Milí přátelé, jste srdečně zváni na mé lekce jógy. Lekce probíhají jako tzv. open classes, vypsán je také jeden kurz Vinyása jógy.



ROZVRH LEKCÍ
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
OTEVŘENÉ LEKCE
středa 16.30 - 18.00 h Hatha jóga zač. a mírně pokr.
pátek 7.15 - 8.30 h Ranní jóga všechny úrovně

Cena lekce: 150,- / 160,- Kč (dle délky lekce)
Místo: Bosorka, Masarykova 32, Brno
Rezervace zde

Podmínky rezervací
Rezervace je závazná. Ráda Vám budu držet pevné místo na lekci. Pokud budete chtít svou rezervaci zrušit, je potřeba tak učinit nejpozději 24 h předem. ​Pokud by se stalo, že Vaše místo propadne z důvodů pozdního zrušení rezervace (méně jak 24h předem) či neohlášené neúčasti, poprosím Vás následně o doplacení propadlého místa v plné ceně lekce. Storno poplatek neplatíte, pokud za sebe seženete náhradu. Děkuji Vám za pochopení.

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
KURZ (kurz je naplněn)
středa 18.15 - 19.45 h Vinyása jóga pokročilí

Termín kurzu: 9.9. - 16.12.2015 (28.10. svátek - lekce neprobíhá)
Cena kurzu: 2080,- Kč
Místo: Bosorka, Masarykova 32, Brno
Přihláška na kurz zde
Max. kapacita 14 míst


Vítáni jsou i začátečníci, kteří nikdy jógu necvičili. Jóga nám pomáhá nacházet fyzickou i duševní rovnováhu, na lekcích se budeme zabývat jak fyzickým cvičením prostřednictvím tělesných pozic (ásan), tak i technikami relaxace, meditace (dhjány) a pránájámy, které nás v propojení s fyzickým cvičením vedou k hlubokému uvolnění, klidu a celkové duševní pohodě. V lekcích kladu důraz na správné zaujmutí pozice a její plné prožití v souladu s dechem.
Přicházejte, prosím včas. Při pozdním příchodu či příchodu na "poslední chvíli" již nebude možné se na lekci připojit. K času a prostoru ostatních se chováme ohleduplně. Pokud máte jakékoliv dotazy, neváhejte mne kontaktovat. Ráda Vám je zodpovím.

Těším se při nádechu a výdechu
Dash